인슐린 저항성 완벽 가이드: 증상, 원인, 치료 및 예방
인슐린 저항성이란 무엇일까요? 인슐린 저항성은 우리 몸이 인슐린에 제대로 반응하지 못하는 상태를 말합니다. 인슐린은 췌장에서 분비되는 호르몬으로, 혈액 속의 포도당을 세포 안으로 이동시켜 에너지원으로 사용하게 합니다. 인슐린 저항성이 있으면 세포가 인슐린의 신호를 무시하여 혈액 속의 포도당 수치가 높아지고, 이는 다양한 건강 문제를 야기할 수 있습니다. 혈당 조절에 문제가 생기면서 당뇨병으로 이어질 수 있으며, 심혈관 질환,…